Boala, care curge într-o formă cronică și daune intervertebral uri și cartilaje, numit osteochondrosis a coloanei vertebrale. Începe să se dezvolte de obicei, după 25-30 de ani, o boală cronică de timp apare deja aproape 40 de ani. Dureri de spate este una dintre cele mai comune cauze de dureri de spate.
Ce este osteochondrosis
Sub acest concept se are în vedere o boală care afectează țesuturile coloanei vertebrale. Cu timpul, coloană vertebrală este comprimat și ce trece peste discuri. Aceste cd-uri sunt necesare pentru a consolida și de mobilitate a vertebrelor. Dimensiuni discurile intervertebrale se schimbă, ei a lua suficient de alimentare și încetează să îndeplinească funcțiile sale. În cadrul stadiul bolilor degenerative de disc de spate pot apărea hernii sau curbura a coloanei vertebrale. De multe ori această boală devine un motiv de invaliditate.
Cauzele
Cauzele apariției unei astfel de boli, cum osteochondrosis a coloanei vertebrale până în prezent, nu sunt cunoscute de medici, dar există unii factori de dezvoltare a bolii, de exemplu:
- Congenitale și dobândite iarba a coloanei vertebrale din cauza deselor căderi, lovituri.
- Rea genetică și boli ale coloanei vertebrale la soiul.
- De vârstă, excesul de greutate.
- Piciorul plat, tulburări de postură și de alte afecțiuni ale sistemului muscular.
- Încălcarea metabolismului.
- Un stil de viață sedentar și s-a atrofiat musculare.
- Mișcări bruște sau prea puternică sarcina pe muschii si oasele, asimetrice de mișcare în timpul de formare sau de muncă.
- Dieta dezechilibrata, fumatul, consumul de droguri și alcool.
- Condițiile de mediu nefavorabile — prea umiditate ridicată, temperatură scăzută și ecologia.
- Purtarea incorectă de pantofi si tocuri inalte.
Acestea sunt doar factori de bază care influențează dezvoltarea și cursul bolii. Boala apare la persoanele angajate în muncă fizică grea. De exemplu, politistii, hamali, gimnaste sau de constructori. Stresul constant, lipsa de exercitiu si dieta, de asemenea, poate provoca dezvoltarea de astfel de boli cum ar fi osteochondrosis a coloanei vertebrale.
Osteochondrosis a coloanei vertebrale la adulți și clasificarea lui
Boala poate începe încă din adolescență, când coloană vertebrală pur și simplu nu are timp să crească. Dar, cu timpul, această problemă dispare. Copiii o mulțime de mișcare, efort fizic, ci, de asemenea, o alimentație echilibrată, cu un conținut ridicat de vitamine ajuta să uitați despre osteocondroza.
Dar cu adulților totul diferit. Osteochondrosis a coloanei vertebrale la adulti este asociat cu schimbari, și anume nutriție proastă și circulația cartilaginos și țesut osos. Intervertebral uri adult se disting prin structura, nu au propriile vase de sange, astfel încât acestea primesc hrană și oxigen din alte țesuturi. Asigura o nutriție a țesutului cartilaginos — sarcina principală în lupta cu osteocondrozei. Acest lucru se poate face doar prin efectuarea de exerciții care se potrivesc exact pentru un grup de mușchii spatelui. Ajuta, de asemenea, fizioterapie, masaj și nutriție adecvată.
Potrivit oamenilor de știință din SUA, incidența crește cu fiecare an.
Osteochondrosis a coloanei vertebrale la adulți în Statele Unite, se constată mai mult de 30% din populație și această cifră este în creștere în fiecare an. El apare mai des la barbati, care prefera un stil de viata sedentar, sau sunt angajate în muncă fizică grea. În Rusia, cifra mai trist. Mai mult de 50% din populația adultă își pierd capacitatea de muncă este din cauza unor probleme cu sistemul nervos și musculo-scheletice.
Dureri de spate, de gât și de cap, reduce pofta de viață. Omul devine pasiv și iritabil. De multe ori se întâmplă depresie, pe fondul deteriorării sănătății. De obicei, dureri de spate are o serie de boli asociate, cum ar fi o boală cronică emoțională surmenaj, migrene si boli cardiace sistemului.
Vertebral dureri de spate: simptome si diagnostic
Simptomatologia acestei boli viu exprimată, au confundat-o cu ceva greu.
Pentru a precoce determina dureri de spate, trebuie să vă amintiți doar câteva principalele semne și să caute ajutor calificat.
În total există 4 tipuri de boli: cervicale, lombare, toracice și mixte, adică imediat în mai multe locuri a coloanei vertebrale.
Simptome în funcție de tipul de puțin diferite:
- Pentru a bolilor degenerative de disc lombare sunt caracterizate de complicată și de dureri de spate, care uneori trece, dar de multe ori este înlocuit de acute crize.
- Dureri de spate pot crește la exerciții fizice sau mișcări bruște.
- Cel mai frecvent durerea se schimbă în fotografiere. Poate fi administrat în organele pelvine, sacrum și chiar în picioare.
- Sensibilitatea picioarelor parțial deranjat, iar în mai se execută de formă și nu dispare.
- O persoană este dificil să se aplece și să facă se transformă corpul, bolnavul încearcă să mențină aceeași poziție, de a nu livra sine disconfort.
Simptomatologia bolilor degenerative de disc de col uterin este oarecum diferit:
- Sunt prezente dureri de cap frecvente, care persistă chiar și după aplicarea de analgezice, amplificat prin rotirea capului și pante.
- Pacientul poate simți vertij la mișcarea capului.
- Durerea din regiunea cervicala dă în spate, brate, piept.
- De multe ori se produce deteriorarea vederii și auzului, în fața ochilor apar pete intunecate, este dificil de a concentra privirea pe un obiect.
- Poate exista amorțeală a limbii, dar, de asemenea, o schimbare de voce.
Osteochondrosis toracice poate fi adesea confundat cu de col uterin vedere, dar există câteva lucruri distinctive:
- Pacientul poate avea dureri în piept, lamele și mâinile.
- Când hipotermie survine o deteriorare marcată, sindrom algic, de asemenea, amplificat pe timp de noapte sau când stresul fizic.
- Adesea, o persoană este dificil de a face respirații profunde și exhalations, toracele și cum zdrobit.
- Pe piele apar furnicături sau senzație de arsură, rapid înghețe picioarele și mâinile.
- Durerea se intensifică atunci când mersul pe jos rapid sau de rulare.
Diagnosticul
Pentru a pune diagnosticul, medicul se uită împrejur pacientului în diferite poziții — în picioare, culcat, așezat, în mișcare și în repaus. Prin urmare, în consiliere este important sincer vă spun despre toate plângerile lor, chiar dacă ușor durerea se intensifică la tuse sau strănut. Este, de asemenea, poate afecta în continuare diagnosticul. Pentru a confirma sau, dimpotrivă, infirma prezența bolii prescrie o serie de hardware suplimentare de cercetare. Unele dintre cele mai populare tipuri — este RMN, radiografie și tomografie computerizată.
Vertebral dureri de spate, simptome care de multe ori ajuta pentru a dezvălui mai multe boli, cum ar fi cifoza, intervertebral hernie și proeminență uri, este necesar de a determina la medic.
Nu este în valoare de a exercita auto-medicate și de a amâna vizita la medic în dulap. De aceasta depinde nu numai de prezența de dureri de spate, dar și utilitatea de viață.
Osteochondrosis a coloanei vertebrale: tratamentul medicamentos și chirurgical
Terapia acestei periculoase boli este împărțit în 2 tipuri — conservator și operativă de intervenție. De a alege dreptul de tratament poate doar de specialitate, de multe ori, pacientul este necesară consultarea mai multor medici neurolog, chirurg și trauma.
Mai multe forme avansate de boala se poate rezolva doar prin operatie. Mai departe este necesar tratamentul conservator, care ajuta organismul sa se refaca. Perioada postoperatorie include masaje, fizioterapie și dieta.
Tratamentul medicamentos
De multe ori medicul prescrie în identificarea unei astfel de boli cum ar fi osteochondrosis a coloanei vertebrale, tratamentul cu medicamente. Sa îmbină împreună cu o anumita dieta, care include în dieta de mai multe minerale și vitamine. Un aport mare de vitamine necesare pentru luarea de medicamente, astfel încât acestea nu au avut un impact negativ asupra oaselor, sistemului cardiovascular și tractul GASTRO-intestinal.
Tratamentul bolilor degenerative de disc a coloanei vertebrale cu ajutorul medicamentelor poate include mai multe tipuri:
- Aplicarea de analgezice și medicamente anti-inflamatorii.
- Antispastic complex.
- Antioxidantii.
- Microcirculația sângelui.
- Medicamente pentru a restabili țesutului cartilaginos.
Dar nu ar trebui să spere doar la medicamente. De multe ori este "pasivă" tratamentul nu dă rezultatele dorite, și, uneori, chiar se dovedește a fi inutil metoda. Este important nu doar să așteptați pentru a îmbunătăți, și de a exercita propria sănătate și formă fizică. Chiar și atunci când se execută o formă pacienții permis o serie de exercitii fizice pentru a îmbunătăți tonusul muscular și de a îmbunătăți circulația sângelui.
Tratamentul conservator este întotdeauna ar trebui să constea din mai multe tehnici, de exemplu:
- Gimnastica medicală.
- Manipulative terapii și masaje.
- Fizioterapie aparate medicale.
- O dietă echilibrată și de a lucra cu probleme de sănătate mintală starea în caz de stres.
În multe cazuri, pacienții ajută FIZIOTERAPIA, masaje și manipulative terapie. Majoritatea medicilor încearcă să renunțe la tratament fără medicamente, astfel ca toate medicamentele, nu numai trata, dar, de asemenea, provoca un rău organismului.
Masaj și terapie manipulative
De multe ori pacienții sunt trimise la tratament la manual direct medicilor. Dar aceasta este doar de prevenire a bolii sau o modalitate foarte bună de a retrage de atacuri acute de durere. Procedura trebuie efectuată numai de către specialiști profesioniști. De multe ori bolnav oferă să treacă un curs de masaj sau chiar acupunctura. La alegerea de masaj ar trebui să fie tratate cu prudență, deoarece orice miscare gresita poate livra durere și chiar o traumă a coloanei vertebrale.
Acupunctura ajută duce la normal, fonul hormonal, scoateți dureri și crampe, de a readuce tonusul mușchilor.
Fitness
Pentru a crește eficiența de masaj și medicamente pot fi cu ajutorul de exercițiu. Dar trebuie să vă amintiți că trebuie să le îndeplinească în mod regulat și fără fanatism. De asemenea, nu pot exercita în timpul atacurilor de boli. Mai întâi trebuie să scoateți agravare. Special complexul de exerciții trebuie să ridice un doctor, el depinde de stadiul bolii. Dar cel mai adesea este simple miscari de gimnastica, fără mișcări bruște.
FIZIOTERAPIA ajută la ameliorarea sindromului algic, de a consolida musculare cadru și de a elimina spasme. Tehnica de masaj și fitness de multe ori dă posibilitatea de a împinge în spate un plan de utilizare a medicamentelor.
Fizioterapie
Această procedură este o parte importantă în tratamentul. Pacientul în perioada de recuperare post-operatorie sau ca supliment la principalul tratament pot atribui următoarele tipuri de terapie:
- Activ-metoda val.
- Magnetoterapie.
- Tratamentul cu laser.
- Balneoterapie.
- Detensor sau tracțiune coloanei vertebrale.
- Vibro.
Fiecare metodă într-adevăr are un impact pozitiv asupra organismului, dar trece astfel de proceduri ar trebui să fie conform destinației și sub supravegherea unui medic.
Tratamentul folk
Scoateți dureri dureri sau crampe pot și metodele populare. De exemplu, frecare dintr-o varietate de ierburi și rădăcini, lână sau venin de albine.
Multe remedii populare poate fi folosit atât intern cât și extern — frecare, comprese și băi. Dar trebuie să știți, nu provoacă dacă aveți o alergie la unele componente. O atenție deosebită trebuie acordată la rastertime și ghirlande sau pentru loțiuni pe bază de plante otrăvitoare. În plus, unele plante pot reduce efectul medicamentelor. Este important să se consulte cu un specialist înainte de potrivire cu bază de tratament.
Mulți frecare si aplicatii dau un efect de încălzire, care asigură fluxul de sânge pentru a deteriorat discuri.
Oi sau dog lână calma durerea, dar, de asemenea, crampe și umflături. Bine încălziți locul dureros. De asemenea, se încălzească dureri de spate ajuta la aplicații din kerosen și săpun. Pentru a face acest lucru este necesar pentru a umezi naturale de pânză în kerosen, stoarce și spuma ei. Tesatura trebuie să atașați la piele și încheie cald cu o batistă. Se lasă timp de 1-2 ore, bandaj este necesar pentru a elimina orice disconfort.
Dieta
Sare — iată la ce trebuie să renunțe în primul rând la prezența bolilor degenerative de disc. Dar este important de a reduce treptat cantitatea de acest produs. De asemenea, se exclud din dieta lor trebuie de cafea, băuturi carbogazoase și prea dulci produse alimentare. Când excesul de greutate este recomandat să ștergeți produsele de panificație și pâine obișnuită înlocui pe chifle cu tarate sau de biscuiți.
Partea principală de alimentare ar trebui să constea de proteine animale — carne, păsări de curte, pește, lapte și ouă. Despre fructe și legume, nu trebuie uitat. O mulțime de vitamine conținute în varza, ardei, morcovi, țelină și pătrunjel! Prețul de maioneza si ulei de floarea soarelui mai bine pentru a înlocui uleiul de măsline cu câteva linguri de suc de lamaie.
Pentru a restabili țesutului cartilaginos este important de a consuma vitamine A, C, D, B, calciu, magneziu și mangan. Toate acestea se găsește în cantități mari de produse disponibile — nuci, branza, frunze de salata, pește marin și untul. Bolnavul trebuie să asigure un consum mare de calciu, împreună cu magneziu, altfel calciu nu metabolizat și se va infiltra din oase, ceea ce va afecta negativ dinamica de tratament.
Complicații
Dacă nu trata orice boala, aceasta va provoca complicații. Osteochondrosis este capabil să dezvolte sciatică, hernie, hipertensiune arterială și intercostal nevralgii.
Mai consecințe grave — este un accident vascular cerebral și atac de cord, și, de asemenea, o inflamație a nervului sciatic. Una dintre cele mai periculoase complicații este compresie arterelor vertebrale. Anume ele provoacă în creierul de oxigen, fără de care este mare riscul de a avea probleme cu sistemul cardiovascular, tulburări de auz și de vedere.
Prevenirea
Pentru a evita astfel de boli sunt necesare sedintele de sport, yoga, înot, alergare.
Aveți grijă de postura corecta, precum și scaune cu spătar rigid, care va sprijini partea din spate exact. Excelent de prevenire a deveni speciale de masaj saltea.
Evitați purtarea de greutate într-o mână și de a nu face exerciții asimetrice la antrenamente.
Alege pantofi cu buna cleme și de absorbție a șocurilor tălpi.
Alimentația este un element important în combaterea osteocondrozei, astfel încât să adere la alimentația corectă — una dintre cele mai importante reguli.